올바른 매트리스를 선택하는 방법?
우리는 인생의 3분의 1을 침대에서 보내므로 침대를 살 때 생각해 보십시오. 매트리스 선택 방법을 알려드리겠습니다. 매트리스 고르는 법, 나에게 맞는 매트리스 고르는 법!
허락하다'먼저 좋은 매트리스의 두 가지 기준을 살펴보세요!
1. 척추는 사람의 수면 자세와 상관없이 곧게 펴진 상태를 유지할 수 있습니다.
2, 압력이 동일하고 전신에 누워있는 사람들이 완전히 이완 될 수 있습니다.
매트리스를 선택하는 방법?
1. 적당한 경도의 요구 사항에 따라 매트리스를 선택하는 방법을 결정하십시오. 매트리스의 부드러움은 인간의 건강 척추의 요구를 충족시키는 가장 기본적인 요소입니다.
적당한 경도를 어떻게 부르나요? 가장 쉽게 측정할 수 있는 방법은 매트리스에 평평하게 누워서 손을 목, 허리, 엉덩이까지 뻗어서 3면이 더 뚜렷하게 구부러진 허벅지까지 뻗어 틈이 있는지 확인한 다음 뒤집는 것입니다. 같은 방법으로 몸의 곡선의 오목한 부분과 매트리스 사이에 틈이 있는지 확인하십시오. 그렇지 않은 경우 매트리스가 사람과 잘 때 목, 등, 허리, 엉덩이 및 다리의 자연스러운 곡선을 비교한다는 것을 증명합니다. 적절하고 일관성이 있는 매트리스는 적당히 부드럽습니다.
2, 연령대의 요구에 따라 매트리스를 선택하는 방법을 결정합니다. 매트리스를 고를 때 우리는 우리 몸의 다양한 조건에 따라 선택합니다. 척추 질환, 연령, 수면 및 파트너의 다양한 요구 사항에 대한 더 나은 선택이 있습니다.
(1) 어린이, 어린이 및 노인을 위한 매트리스는 어떻게 선택합니까? 어린이와 어린이는 신체의 발달 단계에 있으며 신체를 형성하려면 약간 더 단단한 매트리스가 필요합니다. 노인은 척추가 약하고 뼈가 느슨하지만 단단한 매트리스를 선택하는 것이 좋습니다. 척추를 보호합니다.
(2) 성인용 매트리스를 선택하는 방법은 무엇입니까? 척추 질환이 있는 성인이 있다면 약간 더 단단한 매트리스를 선택해야 합니다. 당신이하지 않으면'하나가 있으면 필요에 따라 더 부드러운 매트리스를 선택할 수 있습니다. 그러면 더 편안해집니다.
나에게 맞는 매트리스 선택 방법, 집에서 침대의 상황에 따라 합리적인 선택과 동시에 보다 편안한 숙면을 위해 필수!
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