매트리스 도매 업체 부드러운 매트리스가 좋아야합니다

2022/09/05

저자: 신윈–매트리스 공급업체

인생의 3분의 1을 침대에서 보내는데, 침대의 안락함은 수면과 삶의 질을 결정할 뿐만 아니라 척추의 건강에도 큰 영향을 미칩니다. . 기성세대는 흔히 "다리가 좋고 등을 곧게 펴고 단단한 침대에서 더 많이 잔다"고 생각합니다. 이것이 사실입니까? 좀 빠지는. 딱딱한 판자 침대에서 잤던 많은 사람들이 기절해서 잠을 자고 다음날 요통을 경험했다고 생각합니다.

단단한 침대 표면은 인체의 생리적 곡선의 변화하는 요구에 적응할 수 없습니다.머리, 등 및 엉덩이와 같은 몇 가지 지지 지점만 압력을 증가시키고 허리는 긴장을 풀기 때문에 전혀 이완할 수 없습니다. 공중에 매달려 있습니다. 장기적으로 근육과 척추에 심각한 부담을 주고 요추 근육 긴장과 같은 질병을 유발하기도 합니다. 고령자 및 일부 요추질환자의 경우 의사가 제시하는 '딱딱한 침대에서 잔다'는 것은 실제로 약간 더 높은 경도의 침대를 말하며, 아래에 단단한 판자와 3~5cm의 쿠션이 깔려 있고 그에 적합한 부드러움, 그것은 인간 척추의 생리적 곡선 변화에 맞을 수 있으며 국소 혈액 순환의 둔화와 근육 긴장의 증가를 피할 수 있습니다.

꼽추가 있는 사람의 경우 초기에 병적인 꼽추가 형성되지 않았다면 이렇게 딱딱한 침대에서 자는 것과 적절한 기능적 운동을 병행하면 어느 정도 생리적 만곡을 회복하는 데 도움이 될 것입니다. 요추 추간판 탈출증이 있는 사람의 경우 이렇게 딱딱한 침대에서 잘 때 허리 아래에 작은 베개를 놓아 허리에 가해지는 압력을 완화할 수 있습니다. 하지만 척추가 오랜 질병 경과를 갖고 있거나 인대 석회화가 형성되어 있거나 척추가 휘거나 심하게 변형된 경우에는 너무 딱딱한 침대에서 자면 관절에 가해지는 압력이 높아지므로 권장하지 않습니다. 딱딱한 침대에서 자는 것.

푹신한 침대는 편안한 부드러움으로 인해 많은 젊은이들에게 사랑 받고 있습니다. 그러나 푹신한 침대는 지지력이 충분하지 않아 몸의 중간 부분이 가라앉는 경우가 많고, 매트리스에 갇힌 근육이 이완되지 않고, 흉부와 복부 내장도 쉽게 눌려 충분한 휴식을 취하지 못하며, 생리적 만곡, 요추의 변형이 일어나고 척추를 둘러싸고 있는 인대와 척추뼈가 변형되며 하중도 증가합니다. 척추의 정상적인 생리적 곡률을 유지하기 위해 척추 주변의 근육 그룹이 함께 수축합니다.

이런 일이 계속되면 요추 근육이 아프고 뻣뻣해져서 요추 근육의 긴장과 뼈의 긴장, 심지어 척추가 휘거나 비틀어지면서 요통의 증상이 나타나게 되는데, 골관절염, 다른 골관절염. 반면, 성장발달기의 소아청소년에게는 너무 푹신한 침대가 척추발달에 영향을 주어 척추의 만곡 및 후만증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 어린이, 청소년 또는 노인이든 너무 푹신한 침대에서자는 것은 권장하지 않습니다.

이상적인 매트리스는 적당히 부드럽고 단단해야 하며 변형이 너무 단단하지도 너무 변형되지도 않아야 합니다. 경도는 인체의 생리학적 곡선의 요구에 적응할 수 있어야 척추가 자연스러운 스트레칭을 유지합니다. 목, 허리, 엉덩이, 허벅지 사이의 생리학적으로 확연하게 휘어진 3곳이 납작하게 누웠을 때 틈이 없다면, 옆으로 누웠을 때 매트리스도 몸의 곡선에 자연스럽게 맞춰지면 적당한 경도의 매트리스입니다. .

마른 사람은 가벼우며 매트리스는 쉽게 처지지 않고 딱딱한 침대는 울퉁불퉁하여 푹신한 침대에 적합합니다. 매트리스에 가해지는 인간의 압력 분포 노인의 뼈는 종종 퇴화되므로 노인의 신체 곡선에 맞는 단단한 침대가 가장 적합한 선택입니다.

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