매트리스 구매 실용 매뉴얼

2022/06/23

저자: 신윈–맞춤형 매트리스

편안함을 직접 테스트하십시오 많은 사람들이 매트리스를 구매할 때 서두르며, 80%는 2분 만에 판매 계산서를 받을 때까지 기다릴 수 없습니다. 경도를 테스트할 때 가장자리에 앉거나 손으로 누르는 것만으로는 도움이 되지 않습니다. 침대 제조사는 창고 공간을 절약하기 위해 매트리스를 쌓아두는 것이 아니라 누워서 직접 체험할 수 있기를 바랄 뿐입니다.

그러니 가족들과 함께 캐주얼한 옷차림을 하고, 여성분들은 치마를 입지 않도록 조심하시고, 누울 때 불편하지 않도록 진짜 잠처럼 눕도록 하세요. 최소 10분 동안 등을 대고 옆으로 누워 척추가 똑바로 유지되는지 확인하고, 파트너가 서로에게 영향을 미치는지 확인하기 위해 몸을 뒤집습니다. 키, 몸무게, 수면 자세를 고려하여 매트리스를 선택하는 것이 매트리스가 몸을 잘 지지해야 하는 가장 기본적인 원칙입니다.

많은 사람들이 단단한 매트리스가 좋은 것이라고 생각하지만 그것은 잘못된 것입니다. 가벼운 사람은 부드러운 침대에서 자고, 무거운 사람은 단단한 침대에서 자야 합니다. 부드럽고 단단한 것은 사실 상대적입니다. 너무 단단한 매트리스는 신체의 모든 부분을 고르게 지지하지 못하고 어깨와 엉덩이와 같은 신체의 무거운 부분에만 집중합니다.

이 부위는 특히 스트레스를 받기 때문에 혈액순환이 잘 되지 않아 잠을 잘 이루지 못합니다. 반대로 매트리스가 너무 푹신한 경우 지지력이 부족하여 척추가 자연적인 상태를 유지하지 못하고 등 근육이 전체 수면 과정에서 완전히 이완되지 않고 휴식을 취하지 못합니다. 연구에 따르면 일반적으로 매트리스의 견고함을 선택하기 위한 무게 구분선으로 70kg을 사용할 수 있습니다.

매트리스를 구입할 때 수면 자세를 아는 것도 중요합니다. 여성의 엉덩이는 일반적으로 허리보다 넓으며 옆으로 자는 것을 선호하는 경우 매트리스가 신체 윤곽을 수용할 수 있어야 합니다. 체중이 많이 나가는 사람이 보통 사람처럼 몸통에 무게가 분산되어 있다면 매트리스가 더 단단해야 하며 특히 등을 대고 자는 사람들에게는 더욱 그렇습니다.

매트리스가 파트너 관계에 영향을 미칩니다. 먼저 당신과 파트너가 최대한 편안하게 뻗고 잘 수 있을 만큼 충분히 큰 침대를 가지고 있는지 확인하십시오. 두 사람이 체중과 체형에 큰 차이가 있다면 두 사람을 위해 특별히 설계된 매트리스를 선택하는 것이 좋습니다. 이 매트리스는 파트너의 뒤척임과 회전 활동으로 인한 진동을 줄이고 방해받지 않는 수면을 보장할 수 있습니다. 침대프레임과 매트리스를 동시에 교체 좋은 매트리스만큼 좋은 침대프레임(언더패드)도 중요합니다.

그것은 큰 충격 흡수 장치와 같은 역할을 하고 많은 마찰과 압력을 가하며 편안함과 지지력 모두에 많은 역할을 합니다. 오래된 침대 프레임에 새 매트리스를 놓지 마십시오. 그렇지 않으면 새 매트리스의 마모가 가속화되어 더 나은 지지력을 얻지 못할 것입니다.

따라서 매트리스를 구입할 때 침대 프레임을 구입하십시오.이 두 부분은 처음부터 함께 작동하도록 설계되었습니다.

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