Foshan 매트리스 도매는 매트리스 크기가 수면에 미치는 영향을 설명합니다

2022/09/02

저자: 신윈–매트리스 공급업체

Foshan 매트리스 도매는 매트리스 크기가 수면에 미치는 영향을 설명합니다. 오늘날 점점 더 많은 소비자가 건강과 즐거움을 위해 기꺼이 많은 돈을 지출하고 매트리스 도매는 많은 가족에게 주요 비용이 되었습니다. 그러나 고가의 매트리스가 우수한 품질을 의미하는 것은 아닙니다.매트리스 도매업체에서 경제적이고 내구성 있는 매트리스를 선택하는 방법을 알려줍니다. 우리는 침대에 누워 있다고 해서 잠이 오지 않고, 잠이 잘 온다는 뜻도 아님을 알아야 합니다.

양질의 수면을 위한 기본 조건은 자신에게 맞는 편안한 매트리스를 사용하는 것입니다. 너무 딱딱한 매트리스는 인체의 혈액순환을 방해할 수 있고, 너무 푹신하면 인체의 무게를 효과적으로 지지하지 못하여 허리가 불편하고 꼽추를 유발할 수 있습니다. 사전 판매 및 판매 후 서비스는 매트리스만큼 품질을 보장할 수 없으며 이는 많은 브랜드에서 문제가 되었습니다.

소비자가 지출하는 돈은 종종 제품의 품질에 비례하지 않습니다. 좋은 매트리스는 숙면의 핵심일 뿐만 아니라 건강한 삶을 위한 필수품이기도 합니다. 매트리스 제품의 소비와 선택이 반드시 고가의 매트리스 제조사의 우선순위는 아니며, 가장 중요한 것은 자신에게 맞는 것입니다.

주관적이건 객관적이건 수면에 영향을 미치는 많은 요인이 있다는 것은 누구나 알고 있습니다.다음 매트리스 도매업체에서는 객관적인 요인 중 매트리스 크기가 수면의 질에 미치는 영향을 소개합니다. 수면은 인간의 중추신경계에서 흥분과 억제의 조절에 의해 생성되는 정상적인 생리적 현상으로 인간의 삶의 거의 1/3을 수면으로 보낸다. 과거 사람들은 수면을 부정적인 상태로 생각하여 근육 활동, 심박수, 체온 등 인간의 다양한 생리 기능이 최소화될 것이라고 생각했습니다.

그러나 실제로 인간의 뇌는 잠자는 동안 "휴식"하는 것이 아니라 깨어 있을 때와 마찬가지로 활동합니다. 잠자는 동안 인체는 움직이지 않는 것이 아닙니다.사람은 밤에 평균 20번 정도 몸을 뒤집고 수백 가지의 크고 작은 움직임이 있습니다. 이러한 자세 조정과 움직임 행동은 혈액 순환, 신경 전도, 영양 공급은 물론 근육이 뻣뻣해지는 것을 예방하는 데도 도움이 됩니다. 물론 자세 조정과 움직임은 너무 과하지 않아야 합니다. 그렇지 않으면 수면의 질에 영향을 미치고 인체의 물리적 에너지 소비도 커질 것입니다.

연구에 따르면 매트리스 크기는 매트리스를 구매할 때 소비자의 첫 번째 요구 사항입니다. 매트리스의 크기는 수면의 질에 더 큰 영향을 미칩니다. 예를 들어 매트리스의 너비는 수면 깊이와 크게 관련이 있습니다. 매트리스의 너비가 700mm 미만인 경우 회전 수와 깊은 수면이 크게 줄어 듭니다. .

저자: 신윈–맞춤형 매트리스

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