이렇게 매트리스를 골라 매일 밤 꿀잠을 자

2022/07/21

저자: 신윈–맞춤형 매트리스

적당한 경도의 매트리스는 숙면을 취할 뿐만 아니라 척추와 허리에도 도움이 됩니다. 좋은 매트리스를 선택하는 방법? 오늘날 매트리스 제조업체는 매트리스에 대해 이야기하기 위해 왔습니다. 푹신한 매트리스가 좋은가요? 설마.

침대에 누웠을 때 어떤 자세를 취하든 척추 주변의 근육은 일정량의 지지력을 유지하기 위해 열심히 일합니다. 예를 들어, 폼 매트리스는 너무 부드러워서 충분히 지지할 수 없으며 잠에서 깼을 때 요통을 느낄 것입니다. 단단한 매트리스가 좋은 매트리스인가요? 설마.

단단한 매트리스는 몸이 단단한 침대에서 자는 것처럼 몸의 더 두드러진 부분(머리, 발, 등, 엉덩이)이 몸의 모든 압력을 견디게 되어 시간이 지남에 따라 혈액 순환에 영향을 미치므로 잦은 잠자는 동안 뒤집어지면 수면의 질이 크게 떨어집니다. 그렇다면 좋은 매트리스는 무엇일까요? 부드럽거나 단단하지 않고 충분한 지지력이 있습니다. 부드럽거나 딱딱하지 않은 것은 스펀지, 소파 쿠션 또는 단단한 침대 보드의 극단을 피하는 것입니다.

적절한 지지란 옆으로 누웠을 때 척추가 수평을 유지할 수 있고, 등을 대고 잘 때 몸 전체의 무게를 고르게 지탱할 수 있다는 것을 의미합니다. 시장에는 네 가지 일반적인 유형의 매트리스가 있습니다: 스프링 매트리스, 팜 매트리스, 폼 매트리스 및 라텍스 매트리스. 스프링 매트리스는 대부분의 사람들이 사용하며 모든 사람에게 적합합니다.

팜 매트리스는 적당히 단단하고 유연하여 십대와 노인에게 적합합니다. 폼 매트리스는 부드럽고 따뜻하며 성인에게 적합합니다. 라텍스 매트리스는 신축성이 뛰어나고 편안하며 친환경적이며 성인에게 적합합니다.

스프링 및 팜 매트리스, 폼 매트리스 및 라텍스 매트리스를 권장합니다. 좋은 매트리스를 선택하는 4가지 방법을 알려드립니다. 1. 천의 배선은 주름, 점퍼 등이 없이 팽팽해야 합니다.

;매트리스의 모서리가 대칭형으로 모서리가 노출되는 현상이 없고, 매트리스가 심하게 눌려져 내부의 마찰이 없어 매우 편안합니다. 2. 냄새를 맡고 지퍼를 열어 매트리스의 안감이 자극적인지 확인합니다. 3. 눕는다 매트리스가 몸의 굴곡에 맞게 신축성이 있으면 문제가 없다! 한 사람이 뒤집었을 때 더블 매트리스가 다른 사람에게 느껴지지 않았다면 더욱 좋았을 것입니다.

4. 중국 환경 라벨 장식은 장식 재료 또는 가구의 환경 보호를 고려하지만 매트리스의 환경 보호에주의를 기울이는 사람은 거의 없습니다. 매트리스가 환경 친화적이지 않으면 자신의 안전을 직접적으로 위협합니다! 가장 직접적인 검사 방법은 중국 환경 라벨링 인증서를 요청하는 것입니다. 또한 포름알데히드 함량이 0인 매트리스는 존재하지 않으며 어떤 가구 재료에도 포름알데히드가 다소 포함되어 있습니다.

그러나 매트리스의 포름알데히드 함량이 국가 표준보다 훨씬 낮은 표준에 도달하면 좋은 매트리스입니다. 이를 본 매트리스 제조사들은 친구들이 스스로 좋은 매트리스를 찾을 수 있어야 한다고 생각합니다.

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