ಜುಲೈ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕೃತಿ ವಸಂತ ಹಾಸಿಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ಅನುಭವದ ಕೇಂದ್ರ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಜಿಂಗ್ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಾಪಮಾನವು 40 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಲಿ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ತಡವಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ತೆರೆದ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ, ಫ್ಯಾನ್ ಊದುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳು, ಆದರೆ ಶೀತದ ನಂತರ ದುರಾಸೆಯ ಅನೇಕ ಜನರು ಮರುದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಅಹಿತಕರವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್ ಪ್ರಕೃತಿ ವಸಂತ ಹಾಸಿಗೆ ನಿದ್ರೆ ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರ, ಬೇಸಿಗೆಯ ರಾತ್ರಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆ, ಹಲವಾರು ಮೂಲಭೂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.
ಎ, ಎದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ವೆಸ್ಟ್ ಇಡೀ ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಂಗೈ, ಟಿಪ್ಟೊ ಮೂಲಕ ಹೊಂದಿಸಲು.
ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವು ಬದಲಾಗುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಬಹುತೇಕ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಸರ್ಗದ ವಸಂತ ಹಾಸಿಗೆ ನಿದ್ರಾ ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರದ ತಜ್ಞರು ಬೇಸಿಗೆಯ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲೂ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಎದೆ, ವೆಸ್ಟ್ ಶೀತ ಕ್ಯಾಚ್ ಹಿಡಿಯದಂತೆ ಮುಂಡದಲ್ಲಿ ಬೆಡ್ ಶೀಟ್ ಕವರ್ನಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ. ಶೀತ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯ.
2, ನಿದ್ದೆ, ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ 26 ℃ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಲಹೆ, ದೇಹದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ, ಜನರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಪ್ರತಿರೋಧ.
ತೆರೆದ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ ಅಥವಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಫ್ಯಾನ್ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬೀಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ, ಶೀತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಕೃತಿ, ವಸಂತ ಹಾಸಿಗೆ ನಿದ್ರೆ ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರ, ತಜ್ಞರು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬೇಸಿಗೆ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ, ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನ ಮೇಲೆ ಕನಿಷ್ಠ 26 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು, ಹಳೆಯ ಜನರು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸುಮಾರು 28 ಡಿಗ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಲಹೆ;
ಫ್ಯಾನ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಒಳಾಂಗಣ ನೀರು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ sorching ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇರಬಾರದು, ಸಲುವಾಗಿ ಜನರು ರಾತ್ರಿ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಹೊಂದಬಹುದು, ಕೆಲವು ಜನರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಂಪಾಗಿಸುವ ನೀರನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
ನಿದ್ರೆಯ ಸಂಶೋಧನಾ ತಜ್ಞರ ನೇಚರ್ ಸೆಂಟರ್ ತೇವಾಂಶದ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಗಾಳಿಯ ಹರಿವು, ಅರ್ಧ ಮುಚ್ಚಿದ ಆಂತರಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಲು ಬಯಸುವ, ನೀರಿನ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಈ ವಿಧಾನವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮತ್ತು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಆಣ್ವಿಕ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ನೆಲದ ಮೇಲಿನ ಒಳಾಂಗಣ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತದೆ, ನೀರಿನ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಗಿಂತ ಮೊದಲು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ.
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಸರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಾಗಿಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು, ಗಾಳಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಫ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ತಪ್ಪಿಸುವ ಜನರ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ಫೋಟಿಸಬೇಡಿ.
ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಹಾಲ್ ಆಫ್ ನೇಚರ್: ನೇಚರ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್ ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳು, ಸರ್ಕಾರಿ ಸ್ವಾಮ್ಯದ ಜಂಟಿ-ಸ್ಟಾಕ್ ಉದ್ಯಮಗಳು
ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕೃತಿ ಸಹ. , LTD. ಆವಿಷ್ಕಾರದ ಪೇಟೆಂಟ್ನ ಸ್ವತಂತ್ರ ಬೌದ್ಧಿಕ ಆಸ್ತಿ ಹಕ್ಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೈಝೌನಲ್ಲಿ ಗೌರವಿಸಲಾಗಿದೆ,
ಪೇಟೆಂಟ್ ಸಂಖ್ಯೆ: 90100464.
2)
, ಪ್ಲಾಂಟ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಚೀನಾದ ಪ್ರಮುಖ ಬ್ರಾಂಡ್ ಆಗಿದೆ, 2015 ರಲ್ಲಿ 'ಚೀನಾ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಫೋರ್ಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್' ಸಚಿವಾಲಯವು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿತು, ಪ್ರಕೃತಿ ವಸಂತ ಹಾಸಿಗೆ ಮನೆಯ ವಸ್ತುಗಳ ವಸಂತ ಹಾಸಿಗೆ ಉದ್ಯಮದ ಮೊದಲ ಬ್ರಾಂಡ್ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೇಚರ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರಮುಖ ನಿದ್ರೆ ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಶಿಕ್ಷಣ ತಜ್ಞರ ಕಾರ್ಯಸ್ಥಳವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಉದ್ಯಮದ ಪ್ರಮುಖ ತಾಂತ್ರಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಪರಿಸರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ನಿದ್ರೆ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ.
ನಿದ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವು ಅಧಿಕಾರದ ಕೊರತೆ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಹಣಕಾಸು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಶಾಸ್ತ್ರದ SBC ನೇಚರ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್ ಸ್ಲೀಪ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಸೆಂಟರ್, ತೆರೆದ 'ನೇಚರ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಹಾಲ್', ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಜ್ಞಾನದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯು ಅವರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.