នៅពេលព្រឹករដូវរងា អាកាសធាតុត្រជាក់ខ្លាំង មនុស្សជាច្រើនមិនព្រមក្រោកពីដំណេកដោយសង្ឃឹមថានឹងបន្តគេងបន្ថែមទៀត។
គុណភាពនៃការគេងប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សជាច្រើន។ សម្ពាធជីវិតរបស់មនុស្សជាច្រើនមានទំហំធំ។ ប្រសិនបើពួកគេគេងលក់ស្កប់ស្កល់ ការគេងមិនលក់ និងស្ត្រេសនឹងថយចុះបន្តិចម្តងៗ ហើយទទួលបានការគេងលក់ស្រួល ខ្ញុំដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការគេងឱ្យបានល្អ ដូច្នេះរាល់ថ្ងៃអាចស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អ ហើយជីវិតរបស់ខ្ញុំអាចមានសំណើម។
តើចាំបាច់ត្រូវប្រើពូកថ្លៃៗក្នុងជីវិតផ្ទះរបស់អ្នកទេ?
ចំពោះពូកដែលមានតម្លៃថ្លៃវិញមានតម្រូវការបែបនេះនៅលើទីផ្សារ។ វាមិនច្រានចោលទេដែលថាមនុស្សមួយចំនួនមានកម្រិតជីវភាពខ្ពស់ ហើយចង់ជ្រើសរើសពូកថ្លៃៗដើម្បីគេងលក់ស្រួល។
តើចាំបាច់ត្រូវប្រើពូកថ្លៃទេ? បើអ្នកត្រូវខ្ចីលុយទិញពូកថ្លៃនេះវាមិនចាំបាច់ទេ។ អ្នកត្រូវមើលពីកម្លាំងសេដ្ឋកិច្ចផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើតថវិកា និងផែនការនេះសមហេតុផល ការប្រើប្រាស់ខ្វាក់ពេកក៏ជាការយល់ច្រលំដែរ ជម្រើសនៃពូកផ្ទាល់ខ្លួនគឺមិនល្អទេ ប៉ុន្តែក៏ជាគុណវិបត្តិផងដែរ។
សម្រាប់ពូក អ្នកក៏អាចជ្រើសរើសពូកដែលមានតម្លៃថ្លៃខ្ពស់ ប្រៀបធៀបវានៅក្នុងផ្សារទំនើបនៅផ្ទះ ប្រៀបធៀបអ្នកជំនួញពូកជាច្រើន ប្រៀបធៀបសម្ភារៈ តម្លៃ រចនាប័ទ្ម ផាសុកភាពជាដើម អ្នកក៏អាចទទួលបានបទពិសោធន៍នៃការគេងរបស់ពូកដែលជា កាន់តែអំណោយផលដល់ការជ្រើសរើសពូកដែលសាកសមនឹងអ្នក។ តម្លៃពូកមិនស្ថិតនៅលើតម្លៃប៉ុន្មានទេ សូម្បីតែពូកថ្លៃបំផុតក៏ដោយ បើមិនស័ក្តិសមនឹងទម្លាប់គេងរបស់គេក៏មិនចង់បានដែរ ពូកថ្លៃបំផុតក៏មិនមែនជាពូកដែលល្អបំផុតដែរ។
អ្នកត្រូវដឹងថាតើទម្លាប់នៃការគេងរបស់អ្នកស័ក្តិសមសម្រាប់ពូកថ្លៃៗឬអត់ ហើយអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តជាងគេ ទើបអ្នកអាចគេងលក់ស្រួល និងគេងលក់ស្រួល។