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La qualità del materasso è una possibile ragione per cui ti senti così stanco al mattino e per tutto il giorno.
Oltre a influire sul sonno, i materassi di scarsa qualità possono anche influire su di te annullando una fase del ciclo del sonno o riducendo il tempo in una determinata fase del sonno.
Le persone con scarso sonno ricevono aiuto dai materassi in memory foam.
Ci sono 4 grandi vantaggi nell'usare un materasso in memory foam invece di uno normale. 1.
Il materasso in memory foam è sensibile al peso.
Memory foam sviluppato dalla NASA (
Conosciuto anche come Temper Foam)
Cuscino del sedile migliorato e protezione dalle collisioni per passeggeri e piloti di linea negli anni '70.
Poiché il memory foam è sensibile al peso, le persone possono dormire comodamente tutta la notte.
Di solito c'è una differenza di peso tra le persone che dormono sullo stesso letto e se uno continua a camminare, disturberà un'altra persona.
Utilizzando materiale espanso autoregolato, non è possibile rilevare il movimento degli altri, il che garantisce un buon sonno per entrambi. 2.
Sono molto sensibili alla temperatura.
Il corpo mantiene una temperatura corporea costante, ma la parte esterna è a una temperatura diversa.
Quando una persona è sdraiata su di esso, il materiale espanso assorbe il calore dal corpo.
Alcune persone sono preoccupate che faccia caldo sdraiato sul materasso, ma non è così, c'è un sistema di ricambio d'aria per controllare il calore e renderlo molto confortevole. 3.
Forniscono supporto adattandosi al tuo corpo.
Quando sei sdraiato per la prima volta sul materasso, sentirai che si adatta al profilo del tuo corpo.
Puoi sentire come il materiale in schiuma supporti completamente tutto il tuo corpo e mantenga il collo e la colonna vertebrale perfettamente allineati.
Questo materiale si espande, quindi può assorbire la potenza che il tuo corpo gli ha applicato.
Per ottenere il miglior supporto per il corpo, selezionare il materasso con la stessa densità del peso e dell'altezza.
Questo ti fornirà supporto per tutto il corpo e ti permetterà di dormire tutta la notte. 4.
I materassi in memory foam sono convenienti e possono essere acquistati dai consumatori a un prezzo compreso tra $ 150 $ 1.500.
Se stai cercando un modello più lussuoso, devi essere pronto a pagare di più.
Il prezzo è sceso e se acquisti all'asta puoi comprare qualcosa di molto economico.
Molti negozi online vendono materassi in memory foam e talvolta offrono sconti.
Non c'è motivo per cui non riesci a dormire di nuovo bene.
Un buon materasso è uno dei migliori investimenti che fai per la tua salute.
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