Otu esi ehicha ntụpọ nke matraasi ahụ nke ọma

2022/05/13
]

Onye edemede: Synwin-Onye nrụpụta akwa akwa

Ọtụtụ ndị anaghị etinye anya na akwa akwa, ụfọdụ ndị anaghịkwa ebupụ nkwakọ ngwaahịa ahụ. Ụdị mmezi a adịghị mma, ọ ga-enwetakwa ọtụtụ ntụpọ, nke na-emetụta ojiji nkịtị. Anyị kwesịrị ịma ihe ndị akọwapụtara. usoro nhicha iji dobe akwa akwa na ọnọdụ mbụ ya. Iji hichaa ntụpọ matraasi: Ndị na-emepụta matraasi siri ike na-ewebata nhicha nke ntụpọ protein. Mgbe ị na-ehicha unyi protein, jide n'aka na ị na-eji mmiri oyi, jiri pịa pịa wepụ ntụpọ ahụ, wee jiri akwa kpọrọ nkụ hichapụ ebe ruru unyi.

Uwe akwa akwa dị ọcha - ọbara ọhụrụ. Iji nagide ntụpọ ọbara ọhụrụ, anyị nwere ngwa anwansi - ginger! Ginger na-atọpụ ma na-etisa ntụpọ protein n'ime usoro ịhịa ahụ n'ọbara, ma nwee ọrụ ịcha ọcha. Mgbe mmiri ginger tachara, were akwa akwa nke ejiri mmiri oyi saa ya hichaa ya, werezie akwa kpọrọ nkụ ma ọ bụ akwa nhicha akwụkwọ were banye mmiri ahụ.

Akara ọbara mere agadi. Ọ bụrụ na anyị ezute ntụpọ ọbara ochie, anyị kwesịrị ịgbanwe akwụkwọ nri - carrots! Tinye nnu na ihe ọṅụṅụ karọt nke mbụ. Mgbe ahụ, dobe ihe ọṅụṅụ a kwadebere n'elu ntụpọ ọbara ndị agadi ma hichaa ya na akwa akwa etinyere na mmiri oyi.

Ụnyi ọbara nwere heme, nke bụ isi ihe na-agba agba, ebe karọt nwere ọtụtụ carotene, nke nwere ike wepụ ion ígwè n'ime ntụpọ ọbara iji mepụta ihe ndị na-adịghị agba. Ndị na-emepụta matraasi siri ike na-ewebata ntụpọ na-abụghị protein. Mgbe ị na-emeso ntụpọ na-abụghị protein.

Gwakọta hydrogen peroxide na ncha na nha nke 2: 1, na ihe mkpofu dị njikere. Tinye obere ntụpọ nke ihe mgbochi a kwadebere n'elu ntụpọ dị na matraasi ahụ, wee gbasaa ya nke ọma, ma jiri brush na-ehicha ya nke ọma. Kwe ka o guzoro ihe dị ka nkeji 5, wee kpochapụ ya na akwa oyi na-ekpo ọkụ, na-ewepụkwa ntụpọ ndị isi ike! .

KPỌTỤRỤ ANYỊ
Naanị gwa anyị ihe ị chọrọ, anyị nwere ike ime karịa ka ị nwere ike iche.
Ziga ajụjụ gị

Ziga ajụjụ gị

Họrọ asụsụ dị iche
English
繁體中文
简体中文
русский
Português
한국어
日本語
italiano
français
Español
Deutsch
العربية
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
bahasa Indonesia
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Latin
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
ภาษาไทย
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
Asụsụ ugbu a:Igbo