Pengarang: Synwin–Pemasok Kasur
Kasur adalah barang yang berada di antara tubuh manusia dan tempat tidur. Ini memastikan tidur tubuh manusia. Saat ini, banyak orang menderita sakit punggung. Sangat penting untuk memilih kasur yang cocok, tetapi banyak orang tidak tahu mana yang lebih baik. Beberapa orang mengatakan ini, beberapa orang mengatakan bahwa, pada akhirnya bagaimana, berikut ini adalah penjelasan rinci untuk Anda.
Karena kasur yang keras dapat memberikan dukungan yang lebih baik untuk seluruh tubuh, umumnya orang dengan sakit punggung direkomendasikan untuk menggunakan kasur yang keras. Namun, percobaan telah menunjukkan bahwa, dalam hal mengurangi nyeri punggung itu sendiri, kekerasan kasur yang dipilih harus moderat dan tidak terlalu keras.
Pinggang merupakan salah satu bagian tubuh manusia yang rawan mengalami kegagalan. Kebanyakan orang akan menderita sakit punggung pada beberapa tahap kehidupan mereka, baik karena cedera, penggunaan pinggang yang tidak hati-hati, atau kecelakaan. Dalam kasus ringan, rasa sakit berlangsung selama beberapa hari, dan dalam kasus yang parah, bisa berlangsung selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun, dan bahkan menjadi penyakit kronis yang mengkhawatirkan Anda sepanjang hidup Anda. Pada saat yang sama, hanya sedikit orang yang tahu bahwa jumlah yang dihabiskan orang untuk perawatan nyeri punggung bawah sangat mengejutkan.
Misalnya, orang Amerika menghabiskan sebanyak $50 miliar per tahun untuk nyeri punggung bawah.
Tes perbandingan tidur di kasur yang keras atau kasur dengan kekencangan sedang dilakukan pada pasien dengan nyeri punggung bawah. Subyek diminta untuk tidur di kasur acak dan kemudian melaporkan kepada peneliti bagaimana pinggang mereka terasa ketika mereka pergi tidur di malam hari dan ketika mereka bangun di pagi hari.
Setelah tiga minggu, dibandingkan dengan mereka yang tidur di kasur yang keras, mereka yang memilih kasur yang cukup keras melaporkan nyeri punggung yang berkurang secara signifikan dan meningkatkan kemudahan untuk bangun dari tempat tidur.
Tidur di tempat tidur yang sangat empuk, pantat tubuh manusia melorot dalam karena beban berat, sedangkan kepala dan kaki lebih ringan dan melorot tidak jelas, yaitu dalam posisi horizontal. Situasi ini sama dengan membungkukkan pinggang ketika berdiri tegak, yang sangat tidak wajar. Karena tidak nyaman untuk berdiri dengan pinggang bungkuk untuk waktu yang lama, juga tidak nyaman untuk berbaring dengan pinggang bungkuk untuk waktu yang lama, jadi disarankan untuk tidur di tempat tidur yang cukup keras dan kasur yang keras.
Hak Cipta © 2022 Kasur Synwin (Guangdong Synwin Non Woven Technology Co., Ltd.) | Seluruh hak cipta 粤ICP备19068558号-3