क्या आप अनिद्रा हैं?
समाज के तेजी से विकास के साथ, लोगों को जीवन के तेज-तर्रार तरीके की आदत होने लगती है, जल्दी पहुंचना, हर दिन की तरह जल्दी में।
लेकिन ऐसा लगता है कि हमारे शरीर में कुछ लय के साथ नहीं रह सकते हैं, मुख्य रूप से संख्या में अनिद्रा स्पाइक के लिए।
प्रासंगिक आंकड़ों से पता चलता है कि लगभग दस हजार WuLiuQian नींद की बीमारी के साथ चीनी रोगियों, छह के बाद गंभीर अनिद्रा रोगियों, उत्तर शहरों में केंद्रित 90 हो जाते हैं।
अनिद्रा बड़ी संख्या में है, लेकिन अधिकांश लोग अभी तक अनिद्रा के खतरों से पूरी तरह अवगत नहीं हैं, अनिद्रा एक बीमारी है, इलाज करना होगा!
गंभीर अनिद्रा के 90 रोगियों की संख्या के बाद इतने क्यों?
यह रूटीन, हर तरह के दबाव से जुड़ा है।
31 के अनुसार '2018 चीन के 90 युवा नींद सूचकांक पर शोध के बाद।
1% से संबंधित हैं 'देर से उठना और देर से सोने की आदत से उठना, समय से पहले बिस्तर पर और जल्दी उठने के लिए 17 का प्रकार रख सकते हैं।
5%, करीब एक तिहाई लोग सुबह 9 बजे के बाद उठते हैं।
अध्ययन से यह भी पता चला कि 90 से 66 के बाद सोने की औसत संख्या।
26 (
100 अंकों में से)
, नींद की गुणवत्ता आम तौर पर खराब होती है।
कौन ज्यादा समझता है कि आप सोते हैं?
आज आपके स्वास्थ्य के लिए नींद के महत्व पर जोर देने की जरूरत नहीं है, लगता है कि टेलीविजन, इंटरनेट, समाचार पत्रों और पत्रिकाओं में हर दिन भारी मात्रा में जानकारी के प्रसार के लिए, अधिक से अधिक लोगों को 'नींद' पर अधिक ध्यान दें। यह मसला।
वापसी मूल्य के लिए बहुत महत्व देता है, स्वस्थ नींद कैसे प्राप्त करें, लोगों की समझ इससे भी बदतर है, हालांकि, ज्यादातर लोगों को कोहरे की तरह, कोई भी ऑपरेशन की स्पष्ट और सिस्टम संरचना नहीं हो सकता है।
लेकिन इतना तो तय है कि नींद अच्छी है या बुरी नींद का हमारे साथ बहुत महत्वपूर्ण रिश्ता है।
सर्वेक्षण डेटा विश्लेषण से, आज के उपभोक्ता स्वस्थ नींद छोटे पर्यावरण के महत्व पर अधिक ध्यान दे रहे हैं, संबंधित उद्यम भी नींद उत्पादों और स्वस्थ जीवन के बीच संबंधों को मार्गदर्शन और बढ़ावा देने के लिए अधिक ध्यान देते हैं, लोगों को नई कार्यात्मक सामग्री जैसे कि हमारी मदद के लिए चुंबकीय वसंत गद्दे, पर्ची लागत के बारे में विचार बदलें।
इसके अलावा, यह भी लोगों के जीवन स्तर में सुधार करने के लिए है, जीवन शैली नई मांग में परिवर्तन।
सही वसंत गद्दे कैसे चुनें?
प्रत्येक व्यक्ति दिन में आठ घंटे सोने के दौरान बिताता है, जीवन का एक तिहाई समय बिस्तर पर होता है।
यदि लोग आराम से सोते हैं, तो स्प्रिंग गद्दे के स्टैंड या फॉल के साथ बहुत अच्छे संबंध हैं।
एक अच्छा वसंत गद्दा हवादार स्वतंत्र रूप से सांस लेता है, रीढ़ की सामान्य शारीरिक वक्र को बनाए रख सकता है।
खराब स्प्रिंग गद्दे का एक टुकड़ा, बैक्टीरिया से भरा, दमनकारी तंत्रिका।
न केवल हमारी नींद की गुणवत्ता खराब होती है, यह रीढ़ की हड्डी की विकृति, पूरे शरीर की मांसपेशियों में दर्द पैदा करेगी।
एक अच्छा वसंत गद्दा वास्तव में महत्वपूर्ण है।
इस तरह के 'विवेक' कारण 'जानने के लिए नींद की रात' के अलावा वसंत गद्दे चुनें, अच्छा वसंत गद्दे अभी भी मापने के लिए कुछ संकेतकों का उपयोग कर सकते हैं।
1, संयुक्त डिग्री अधिक है, जब हम वसंत गद्दे पर झूठ बोलते हैं, वसंत गद्दे की सतह पर मुलायम चटाई परत शरीर के मुलायम ऊतकों के दौरान पूरी तरह से लागू होनी चाहिए, कोई अंतर नहीं हो सकता है।
शरीर, शरीर के वजन, शरीर के दबाव को कम करने के लिए बहुत ही आरामदायक नरम सुरक्षा प्रदान करने में सक्षम होने की आवश्यकता है, इसलिए नहीं कि वसंत गद्दा शरीर पर दबाव डालता है, खराब रक्त परिसंचरण का कारण बनता है, सोने में असमर्थता और मुड़ने का कारण बनता है।
2, समर्थन: पारंपरिक तख़्त बिस्तर या हथेली वसंत गद्दे बहुत कठिन है, क्योंकि यह शरीर की वक्र के अनुरूप नहीं है, समर्थन अपर्याप्त है, जिसके परिणामस्वरूप नींद आ जाएगी, काठ का अकड़न पीठ दर्द का लक्षण दिखाई देगा।
एक चुंबकीय वसंत गद्दा नरम कठोर मध्यम, मानव शरीर के कशेरुकाओं के प्राकृतिक वक्र के अनुसार, शरीर के दाहिने हिस्से को हड्डी के प्रत्येक टुकड़े को सात खंडों में विभाजित किया जाता है, जो सिर, गर्दन, कंधे, पीठ, कमर, कूल्हे, पैरों को पूरी तरह से सहारा देता है। शरीर के कंकाल को प्राकृतिक ऊर्ध्वाधर अवस्था में रखें, तनाव को दूर करें और कमर के खिंचाव को कम करें।
3, पर्यावरणीय स्वास्थ्य: वसंत गद्दे आंतरिक गद्दी को पर्याप्त पर्यावरण संरक्षण, जीवाणुरोधी, घुन, सांस और वसंत गद्दे के कपड़े पहनने से रोकना चाहिए, लेकिन इसमें विरोधी लौ retardant का कार्य भी है।
इन उपायों के माध्यम से हम एक बेहतर स्प्रिंग गद्दा, स्प्रिंग गद्दा है, और स्वास्थ्य का चुनाव कर सकते हैं।
और स्वास्थ्य वसंत गद्दे, आप के संरक्षक संत, बड़ी संख्या में नैदानिक अभ्यास और एक निश्चित तीव्रता चुंबकीय क्षेत्र के सैद्धांतिक शोध के अनुसार जैविक प्रभाव पैदा कर सकते हैं।
अधिक महत्वपूर्ण यह है कि चुंबकीय क्षेत्र का प्रदर्शन रक्त परिसंचरण को बढ़ावा दे सकता है, प्रति यूनिट समय में रक्त छिड़काव राशि में सुधार कर सकता है, ताकि सेल चयापचय को बढ़ावा दिया जा सके, माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार हो, मानव प्रतिरक्षा, प्रतिरोध और आत्म-चिकित्सा बल में सुधार हो, आदर्श भौतिक कारक है फिट रखने के लिए।
और वसंत गद्दे, भी झेजियांग और विज्ञान और प्रौद्योगिकी सह है। लि. , ध्यान केंद्रित चुंबकीय चिकित्सा प्रौद्योगिकी अनुसंधान भी चुंबकीय स्वास्थ्य वसंत गद्दे बनाने के बाद, अच्छा सुरक्षा प्रभाव है, अनिद्रा लोगों को 'मुश्किल सोने' के संकट से छुटकारा पाने में उचित मदद कर सकता है।
इसके अलावा, वसंत गद्दे के मानव शरीर वक्र को और अधिक प्रासंगिक झूठ बोलने के लिए, नींद के उपयोगकर्ता आराम में सुधार, और प्रौद्योगिकी सह भी। , लिमिटेड, पूर्ण मजबूत पलटाव के साथ, पलटन गीला लेटेक्स है आरामदायक वसंत गद्दे की परत भरें, मानव शरीर के लिए वसंत गद्दे सहायक बल को बढ़ाएं, एक नरम लेकिन पर्यावरण के साथ यह सुनिश्चित करने के लिए कि उपयोगकर्ता नींद वायुमार्ग के दौरान अबाधित, रक्त प्रवाह के दौरान ढह सकते हैं, आत्मा को पोषण दें, थकान को खत्म करें, रात की अच्छी नींद की गहराई में तैर सकते हैं।
स्प्रिंग मैट्रेस और हेल्थ एडवोकेट्स 'स्लीप आउट हेल्थ', एर्गोनॉमिक्स और स्लीप साइंस एक साथ, उपभोक्ताओं को हेल्दी स्लीप स्प्रिंग मैट्रेस प्रदान करते हैं।
लेटेक्स उत्पाद भौतिक फोमिंग तकनीक का उपयोग करता है, रैले, रंध्र घनत्व, एक आरामदायक दिखाई देता है, वसंत गद्दे की सांस है, यह सिर्फ एक साधारण वसंत गद्दे नहीं है, एक विचारशील घरेलू सामान की तरह, नींद की एक रात एक तरह का आनंद बन जाती है, अनिद्रा सबसे अच्छा साथी बन गया है।
इस पत्र में, हवा से, केवल हवाओं की ओर से, मीडिया की दृष्टि से।