He nani ka mānoanoa o nā pā keiki

2022/06/17

Mea kākau: Synwin–Mea Hoolako Moena

I kēia manawa aia nā ʻano moena like ʻole, a he nui hoʻi nā hoʻolaha. Ma lalo o ia mana, nui ka ʻike o kēlā me kēia kanaka i ka brand moena akā ʻaʻole maopopo i ka mānoanoa o ka hana. Hoʻokaʻawale ʻia ka mānoanoa o ka moena i ʻekolu ʻano: lahilahi, mānoanoa a me ka mānoanoa. ʻO ka mea maʻamau, moe kā mākou mau keiki ma luna o ka pā ʻulaʻula o nā keiki me kahi moena ʻano lahilahi, i kūpono i ka hoʻoponopono ʻana a me ka ulu ʻana o ka iwi kuamoʻo o ke keiki. ʻO ka mānoanoa o ka moena i hoʻohana ʻia e ka ʻohana maʻamau he mānoanoa, no laila ʻoluʻolu a ʻaʻole palupalu loa, e ʻae i nā poʻe e hoʻomaha a hiamoe maikaʻi ma ka ʻāina.

Hoʻohana ʻia nā moena mānoanoa e ka poʻe me nā pono kūikawā, e like me ka poʻe maʻi a moe moe i ka makahiki āpau. ʻO ka mānoanoa o ka moena, ʻoi aku ka palupalu o ka moena. ʻAʻole hiki i ka mālama ʻana i kou kino ke haʻalele i ka maikaʻi o kā mākou hiamoe. I kēia mau lā, nui ka poʻe i ʻeha iki i ke kua, a he mea maʻamau ka ʻeha hope. Hiki paha iā ʻoe ke ʻōlelo ma muli o ke kū ʻole ʻana o ka noho ʻana. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻaʻoleʻo ia ka hihia. ʻO ka maikaʻi o ka hiamoe maikaʻi ʻole ke kumu o ia kūlana. Ke kūʻai ʻana i kahi moena, pono ʻoe e hoʻolohe i ka mānoanoa o ka moena a me ka nui o ka moena.

ʻO ka maʻamau, pono e hoʻokumu ʻia ka mānoanoa o ka moena ma muli o ko lākou pono ponoʻī. Manaʻo ka poʻe he mea maikaʻi ke hiamoe ma kahi moena paʻa. ʻOiaʻiʻo, he manaʻo hewa kēia. Inā ʻaʻole lawa ka mānoanoa o ka moena, ʻoi aku ka paʻakikī o ka moena, e pili ana i ke olakino o ka iwi kuamoʻo. Eia kekahi laʻana, hikiʻole i kekahi poʻe me kaʻeha lumbar spine ke hana i kahi moe paʻakikī, kahi e alakaʻi ai i ka pōʻino o keʻano. ʻO ka mānoanoa o ka moena ʻaʻole ia e ʻōlelo ʻo ka mānoanoa ka maikaʻi. ʻO ka maʻamau, ʻo ka mānoanoa o ka moena mānoanoa ma kahi o 22 knm, ʻo ka mānoanoa o ka pā palaka o nā keiki ma kahi o 3 knm, a ʻoi aku ka mānoanoa o ka moena ea ma mua o 20 knm. ʻO ka moena puna maʻamau ma kahi o 22 cm ka mānoanoa. He ʻumi kenimika ka mānoanoa o ka pā.

Inā mānoanoa ka mānoanoa o ka moena, e palupalu loa ka moena, e kulou ai ka iwi kuamoʻo, i hiki ʻole ai ke hoʻomaha ʻia nā ʻiʻo a puni ka pūhaka a i nā manawa a pau i loko o kahi kūlana hoʻopaʻapaʻa passive. Moe ma luna o kēia ʻano moe, ma hope o ke ala ʻana i ke kakahiaka, e ʻeha ʻoe i hope a ʻaʻohe ikaika. Ma hope o ka manawa lōʻihi, e pōʻino ai ko mākou pūhaka. Inā lōʻihi ka hiamoe o ke keiki ma ia moena, e hōʻemi ana ia i kona ulu ʻana a pili i ke olakino o ke keiki.

www.springmattressfactory.com.

KĀHEA IĀ MĀ ˚ OU
E haʻi wale iā mākou i kāu mau koi, hiki iā mākou ke hana hou aku ma mua o kāu e noʻonoʻo ai.
Hoʻouna i kāu nīnau

Hoʻouna i kāu nīnau

Koho i kahi ʻōlelo ʻē aʻe
English
繁體中文
简体中文
русский
Português
한국어
日本語
italiano
français
Español
Deutsch
العربية
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
bahasa Indonesia
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Latin
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
ภาษาไทย
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
ʻLelo o kēia manawa:Ōlelo Hawaiʻi