Pehea e hoʻoholo ai i ka maikaʻi o ka puna moena? Haʻi aku ka hale hana moena iā ʻoe

2022/07/28

Mea kākau: Synwin–Mea Hoolako Moena

Ua ʻōlelo ʻia, inu pinepine mākou i ka wai wela a hoʻomaha hou, a hoʻohana nā kānaka i ka 1/3 o ko lākou lā ma kahi moe, ʻo ia ka mea e hōʻike ai i ke koʻikoʻi o ka hiamoe, a ʻo nā moena e like me nā moena e hoʻoholo ai i ka maikaʻi o kā mākou hiamoe. lawe E haʻi aku au iā ʻoe i nā kikoʻī pehea e hoʻoponopono ai i ka maikaʻi o nā puna moena. "No ka hoʻoholo i ka maikaʻi o kahi moena, ʻo ka mea nui ka ʻōnaehana puna." Ma waena o nā ʻōnaehana puna moena āpau, ʻekolu mau ʻāpana: nā pūnāwai uea, nā pūnāwai pōʻai (nā pūnāwai pili kūʻokoʻa) a me nā pūnāwai pocket kūʻokoʻa.

ʻO ka maʻamau, i ke kūʻai ʻana i nā moena, e hoʻāʻo ʻaʻole e koho i nā pūnāwai huki uea, no ka mea he walaʻau a maikaʻi ʻole ka maikaʻi o nā puna uea. ʻO nā hiʻohiʻona o ka pūnāwai poepoe: ʻO ka moena holoʻokoʻa he mau pūnāwai poepoe kūʻokoʻa i paʻa paʻa, e hoʻohui i ka moena holoʻokoʻa. ʻAʻole pili ka pūnāwai a me ka pūnāwai i kekahi i kekahi, ʻaʻohe walaʻau, a hiki iā ʻoe ke hiamoe me ka maluhia.

Nā hiʻohiʻona o nā pūnāwai ʻeke kūʻokoʻa: Ke noʻonoʻo nei kekahi poʻe, he aha ka puna wai kūʻokoʻa? ʻO ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ia ke kau ʻana i ke kaomi ma luna o kēlā me kēia punawai kino kūʻokoʻa a laila hoʻopiha iā ia me kahi ʻeke i ulana ʻole ʻia, a laila hoʻohui a hoʻonohonoho, a laila hoʻopili i kahi ʻupena moe. No ka mea, e hana ana kēlā me kēia kino punawai, kākoʻo kūʻokoʻa, a hiki ke hoʻonui a ʻaelike kūʻokoʻa, no laila huli a haʻalele paha kekahi o nā kānaka ʻelua e moe ana, a ʻaʻole e hoʻopilikia ʻia ka mea ʻē aʻe, hiki ke hōʻoia i kahi paʻa a ʻoluʻolu. moe. ʻO nā ʻōnaehana puna moena maikaʻi loa ma ka mākeke i kēia lā, ʻo nā pūnāwai poepoe a me nā pūnāwai pocket kūʻokoʻa.

ʻOi aku ka maikaʻi o ka pūnāwai ʻeke kūʻokoʻa ma mua o ka pūnāwai poepoe: 1. ʻO ke ʻano o ka pūnāwai ʻeke kūʻokoʻa he liʻiliʻi nā ʻaoʻao ʻelua a nui ka waena, no laila hiki ke ʻike maopopo ʻia ʻaʻole e wili ʻia nā pūnāwai i kekahi i kekahi ke ʻomi ʻia. , 'o ia ho'i e hiki ke ho'okō i ka wala'au wala'au; 2, Ma muli o ka ho'onui kū'oko'a a me ka hana contraction o ka pūnāwai, ua ho'okūpa'a 'ia ka mokulele o ka moena, a 'a'ole ia e ho'opa'a i nā capillaries o ke kino kanaka, e pale ana i ka 'eha'eha. a me ka luhi. 3. ʻOi aku ka maʻalahi ma mua o ka pūnāwai poepoe, a ʻoi aku ka palupalu a me ka ʻoluʻolu o ka moena.

KĀHEA IĀ MĀ ˚ OU
E haʻi wale iā mākou i kāu mau koi, hiki iā mākou ke hana hou aku ma mua o kāu e noʻonoʻo ai.
Hoʻouna i kāu nīnau

Hoʻouna i kāu nīnau

Koho i kahi ʻōlelo ʻē aʻe
English
繁體中文
简体中文
русский
Português
한국어
日本語
italiano
français
Español
Deutsch
العربية
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
bahasa Indonesia
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Latin
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
ภาษาไทย
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
ʻLelo o kēia manawa:Ōlelo Hawaiʻi