Patjojen tukkuvalmistajat jakavat eri nukkuma-asentojen vaikutuksen uneen

2022/05/24

Kirjailija: Synwin-Patjan toimittajat

Hyvät yöunet voivat parantaa ihmisten fyysistä terveyttä paljon. Hyvä uni ei liity pelkästään patjaan, jolla nukut, vaan myös ihmisten tavanomaisiin nukkumistottumuksiin ja nukkumisasetukseen. Jos nukkumisasento ei ole oikea, se aiheuttaa erilaisia ​​sairauksia, niin seuraavat patjatukkuliikkeet kertovat kanssasi eri nukkuma-asentojen vaikutuksen. Nukkuminen kyljellä: Tämä sopii pääasiassa kuorsaville ystäville, raskaana oleville naisille ja potilaille, joilla on kohdunkaulan spondyloosi. Kyljellä nukkuessa hengitystiet ovat auki, mikä helpottaa hengitystä ja voi vähentää kuorsausta.

Selkävaivoja sairastaville ystäville kyljellään nukkuminen voi lisätä selkärangan venymistä ja lievittää selkäkipuja. Selällään nukkuminen: Tämä on paras nukkumisasento ja sopii yleensä hyvin useimmille ihmisille. Yleensä selällään makuulla selkä-, niska- ja niskalihakset ovat rennossa tilassa, eikä selkärankaan kohdistu ulkopuolista voimaa.

Samalla kuva ylöspäin voi välttää kosketuksen tyynyjen ja vuodevaatteiden kanssa, estää bakteereja ja punkkeja tartuttamasta kasvoja ja vähentää kasvojen aknen ja suurten huokosten mahdollisuutta. Ihmisten, joilla on vaikea kuorsaus, on parempi olla nukkumatta selällään. Makaamalla on helppo aiheuttaa huonoa ilmavirtaa, mikä vain lisää kuorsausta.

Vatsalla nukkuminen: Tämä on vähemmän terve nukkumisasento. Yleensä vatsalla nukkuessa selkäranka on usein kaarevassa tilassa ja sisäelimet, rintakehä ja kehon erilaiset nivelet puristuvat. Kun heräät aamulla, niska on kipeä. Pitkään nukkuminen tällä tavalla aiheuttaa selkärangan muodonmuutoksia. Yllä olevat ovat patjan tukkukauppiaiden jakamien useiden eri nukkumisasennon vaikutuksia. Viime vuosina ihmisten terveyden ja elämänlaadun jatkuvan parantamisen myötä patjamarkkinat ovat erittäin kuumat. Patjojen tärkeyden lisäksi myös hyvä nukkuminen ja nukkuma-asento vaikuttaa tiettyyn suuntaan. Kiinnostuneet ystävät voivat oppia siitä, ja toivon, että siitä on apua kaikille.

OTA MEIHIN YHTEYTTÄ
Kerro meille vaatimuksesi, voimme tehdä enemmän kuin voitte kuvitella.
Lähetä kyselysi

Lähetä kyselysi

Valitse toinen kieli
English
繁體中文
简体中文
русский
Português
한국어
日本語
italiano
français
Español
Deutsch
العربية
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
bahasa Indonesia
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Latin
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
ภาษาไทย
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
Nykyinen kieli:Suomi