Tällaisen patjan valinta on hyvä selkärangan terveydelle, sinun täytyy tietää

2022/05/26

Kirjailija: Synwin-Mukautettu patja

Patjoilla on tärkeä rooli ihmisten unen laadun parantamisessa. Liian pehmeät tai liian kovat patjat vaikuttavat ihmisten terveyteen. Liian pehmeä patja voi helposti vaikuttaa selkärankaan ja muuttaa ihmiskehon luontaista fysiologista käyrää, mikä ei edistä ihmisen selkärangan rentoutumista. Pitkäaikainen käyttö vaikuttaa myös ihmisten terveyteen. Siksi Foshan Mattress Factoryn toimittaja uskoo, että tärkein tekijä patjan valinnassa on nähdä, onko patja suotuisa selkärangan terveydelle.

Selkärangan osalta perinteinen viisaus on, että kiinteä patja tekee hyvää selkärangalle, mutta totuus on, että kovalla patjalla nukkuminen tekee hyvää joillekin selkärangalle, mutta se ei tarkoita, että kiinteä patja olisi hyvä kaikki. Siksi patjan valinnan tulee perustua todelliseen tilanteeseen. Hyvä patja tulee suunnitella kehon osien painojakauman ja selkärangan kaarevuuden mukaan.

Yleisesti ottaen kovat patjat sopivat paremmin joillekin potilaille, joilla on lannelevytyrä ja kehittyvät lapset. Se on hyödyllinen selkärangan korjauksessa ja sillä on tietty myönteinen vaikutus lannenikaman välilevytyrän hoidossa. Mutta joillekin kyhäselkäisille potilaille pehmeä patja on oikea valinta. Tämä on tietysti erikoistapauksia, mutta tavallisille ihmisille liian pehmeä tai liian kova patja ei sovi.

Ihmiset nukkuvat kolmanneksen ajastaan, joten sopivalla patjalla on tärkeämpi rooli ihmisen selkärangan terveydelle. Oikea pehmeys voi säätää nukkumisasentoa. Liian pehmeä patja saa ihmiset putoamaan siihen, mikä vaikuttaa lannerangan normaaliin fysiologiseen taipumiseen, aiheuttaa lannerangan lihasten ja nivelsiteiden supistumista ja jännitystä ja jopa lannerangan välilevytyrää.

Koska patja vaikuttaa niin paljon selkärankaan, mitkä pitäisi olla sopivan patjan kriteerit? Haluan esitellä sinulle seuraavat asiat: 1. Pystyt pitämään itsesi missä tahansa asennossa ja selkäranka voidaan pitää suorana ja venytettynä. Esimerkiksi kyljellään makuulla selkäranka voidaan pitää vaakasuorassa. Säilytä lannerangan normaali fysiologinen lordoosi; 2. Se voi varmistaa, että paine kosketuspinnalle ihmiskehon kanssa on hajallaan, kestää keskimäärin koko kehon painon ja mukautuu ihmiskehon käyrään; 3. Sängyn tulee olla leveämpi, vähintään 20-30 cm pidempi kuin nukkuva henkilö ja vähintään leveämpi kuin nukkuva Henkilö on 30-40 cm leveä. 4. Erityisryhmien sängyt vaativat erityistä huomiota. Jos kyseessä on ikäihminen, valitse keskikova patja ja nuorten patja, jonka kovuus on korkeampi.

Lisäksi patjavalinnan lisäksi Foshan Mattress Factoryn toimittajalla on toinenkin seikka muistuttaa, että patjoja ei saa käyttää liian pitkään. Ajan myötä sisällä olevat jouset menettävät joustavuutensa ja heikentävät kantavuutta. , Pitkään tällaisessa sängyssä nukkuminen ei ole hyväksi selkärangan terveydelle, joten patja on vaihdettava, jos sitä käytetään pitkään. Yleensä patja tulee vaihtaa 10-15 vuoden välein. Kaikkien tulee muistaa! .

OTA MEIHIN YHTEYTTÄ
Kerro meille vaatimuksesi, voimme tehdä enemmän kuin voitte kuvitella.
Lähetä kyselysi

Lähetä kyselysi

Valitse toinen kieli
English
繁體中文
简体中文
русский
Português
한국어
日本語
italiano
français
Español
Deutsch
العربية
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
bahasa Indonesia
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Latin
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
ภาษาไทย
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
Nykyinen kieli:Suomi