Lo egitea pertsona baten eguneko zati oso garrantzitsua da. Gauez lo egiteko koltxoi bat behar da. Jende askok horrelako galderak izango ditu. Zer onura ditu koltxoi batean lo egiteak? Nolako eragina izango du?
Lehena: bizkarrezurra zuzentzea haurrak hazkuntza eta garapen prozesuan daude, arazo asko izateko joera dute, koltxoi egokiak umeei bizkarrezurra zuzentzen lagundu diezaieke, konkorren fenomenoa gertatzea saihestu dezake, giza gorputzari laguntza hobea eman diezaioke lo egiten duenean eta loaren kalitatea hobetu.
Koltxoi osasuntsu bat, bigarrena: bizkarrezurra hobetu, koltxoiak pertsonen odol-zirkulazioa laguntzen du, jendeak lo azkarren egoera bat lor dezan, loaren kalitatea hobetu eta gero gerri-giltzaduraren funtzioa hobetu, batez ere azken urteotan, adin ertaineko eta adinekoez gain, gero eta gazte gehiago sedentarioagatik, ariketa ezagatik eta beste arrazoi batzuengatik, lumbar eta zerbikal bizkarrezurreko gaixotasuna larria da, orno arteko diskoa lesioak izateko joera du, koltxoiaren eginkizuna. bizkarrezurra babesteko ezin da alde batera utzi, Koltxoi bigun eta gogor batek orno arteko diskoaren irtengunea murrizten du, gorputzaren kurba egokitu, zati bakoitzari eusten dio eta bizkarrezurreko konpresioaren agerraldia gutxitu eta minaren sintomak arin ditzake.
Hirugarrena: gazteek koltxoi bigunak lo egitea gustatzen zaien eskariaren arabera, adinekoek nahiago dute koltxoi gogorrak lo egitea, osasuna izateko, koltxoi osasuntsuagoa aukeratu.
Laugarrena: koltxoiak ez du bigunegia edo gogorregia izan behar. Leunegia den koltxoi batek etzanda etzanda bizkarrezurra beti makurtuta dagoela sentituko du, horrela, jendearen ohiko kurbadura fisiologikoa aldatzea eta disko hernia sortzea oso txarra da osasunarentzat. Koltxoia gogorregia da jendeari atseden hartzeko, eta zenbat eta gehiago etzanda, orduan eta nekatuago egongo da, odol-zirkulazio hoberik gabe, epe luzera bizkarreko mina jasatea erraza da. Koltxoi bat aukeratzerakoan, haren elastikotasuna eta erosotasuna sentitu behar dituzu, ez bigunegia ez gogorregia.
Jendeak gorputzaren formari eta loaren kurbari egokitzen zaion koltxoi batean lo egiten du. Lo-efektu hau hobea izango da, eta erraza da lo sakoneko egoera batean sartzea. Hobe izango da egunean zehar jaikitzea.
Adinekoak, umeak edo gazteak izan, guztiek dute gorpuzkera ona.