Los mejores gadgets para ayudarte a dormir

2019/08/15
El equipo de construcción fuera de tu ventana
Había un zumbido extraño en el pasillo.
Las luces intermitentes fuera de su edificio de apartamentos en Nueva York parpadean toda la noche.
Para algunos de nosotros, es un desafío descubrir cómo conciliar el sueño por la noche.
Puede haber razones razonables, pero afortunadamente, algunos dispositivos nuevos están diseñados para ayudar.
Uno de ellos emite un suave resplandor, imitando la puesta de sol;
Otra forma de ajustar tus patrones de sueño usando inteligencia artificial.
Todo esto ofrece una característica única diseñada para ayudarlo a conciliar el sueño más rápido y más fácilmente. 1.
Philips Somneo ($189).
95) la razón por la que me gusta este aparato es que no está conectado al teléfono o Wi-
Fi, por lo que la configuración es muy sencilla y rápida.
Establece algunos ajustes en la hora actual, configura un reloj de alarma, ya está todo listo.
(Si tiene sueño cuando lo compra, aún puede usarlo esa noche.
) Este dispositivo simula la puesta de sol con siete configuraciones diferentes de iluminación y sonido para ayudar con los ejercicios de respiración. 2.
Rastreador de sueño máximo ($ 149).
¿El dispositivo que controla tu respiración?
Puede sonar un poco espeluznante, pero SleepScore Max realmente está funcionando.
Con la aplicación, puede configurar el dispositivo junto a la cama.
Sabe qué tan bien duerme en función de la respiración, el control del tiempo total de sueño, el sueño profundo y otros factores.
La app ofrece consejos relacionados con tu situación, como la necesidad de bajar la temperatura de la habitación para favorecer un sueño más profundo o bajar las luces, ya que el dispositivo notará que te despiertas en algún momento.
¿El iphone x 2018 es más grande? 3.
Resplandor de Brady ($ 79).
Inventado en la década de los 40, el radio reloj es un accesorio de cabecera que la mayoría de nosotros apenas notamos.
Debido a que puede enviar una luz naranja suave (imitando la puesta del sol o el amanecer), la luz en la cama es diferente;
Puede ajustar los colores, la intensidad y otras configuraciones usando la aplicación.
Hay opciones para reproducir ruido blanco, sonido natural, música móvil o música integrada
Te quedarás dormido en la radio FM. 4.
Colchón Kutson Queen ($ 995) una razón específica por la que amo esta compañía de colchones: a diferencia de otras camas en-a-
En la compañía de cajas, puede ordenar en línea o usar la aplicación para ordenar, kutson le permite personalizar la rigidez interna de la espuma ---
Puede comprar complementos extra livianos, medianos o suaves por $ 50 por pieza.
Esto significa una vida más larga, porque incluso puede recuperarse a partir de ahora.
Nuevos MACBOOKS para la versión 2018: qué esperar.
Amazon, dim light de GE Sol ($113) es la característica principal de esta lámpara de noche.
Puede hablar con el bot de Amazon usando comandos de voz, ajustar la configuración de color e intensidad de la luz y reproducir música.
Por la noche, puede ajustar el tono para imitar la puesta de sol.
También es un reloj. -
La luz muestra punteros para horas y minutos. 6.
Nightingale hizo la promesa más atrevida para todos los aparatos para dormir ($249).
La compañía asegura que con él te dormirás un 38% más rápido.
El paquete incluye dos cubiertas para enchufes de pared que emiten audio con sonido envolvente.
Configure el tamaño de la habitación usando la aplicación;
Entonces, el producto emite un ruido de fondo, pero el sonido se refleja en la habitación. 7.
Sleep Number 360 P6 ($2,699) anunciado el mes pasado en el Consumer Electronics Show en Las Vegas, y Sleep Number 360 es un colchón único porque involucra aprendizaje automático.
AI controlará la forma en que duerme y ajustará el colchón para ayudarlo a dormir mejor.
Hay un sensor que puede ajustar la altura de la cama para reducir los ronquidos, y una temperatura de 1 pie puede ayudarlo a sentirse más cómodo.
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