Selección estándar de colchones
Un tercio de la vida se pasa durmiendo. Los cuatro indicadores principales de si las personas tienen un "sueño saludable" son: sueño adecuado, tiempo suficiente, buena calidad y alta eficiencia; fácil de conciliar el sueño; sueño continuo sin interrupción; Sueño profundo, despertar, cansancio, etc. La calidad del sueño está íntimamente relacionada con el colchón. Al elegir un colchón, los consumidores pueden elegir entre la permeabilidad, la descompresión, el soporte, la adaptabilidad, la tensión superficial de la cama, la temperatura del sueño y la humedad del sueño del colchón. Compre un colchón del tipo adecuado y de buena calidad. Dado que la situación específica de cada persona es diferente, como el peso, la altura, la grasa y la delgadez, los hábitos de vida personales, las preferencias, etc., las personas deben elegir de acuerdo con sus circunstancias específicas, el clima local y las condiciones de ingresos económicos personales al comprar colchones. . Uno de los requisitos más básicos es mantener la lordosis fisiológica de la columna lumbar cuando se está acostado boca arriba y la curvatura del cuerpo es normal; cuando se acuesta de lado, la columna lumbar no debe doblarse ni doblarse hacia los lados.
Qué tipo de colchón es mejor elegir debe partir de la función del colchón. La función del colchón es garantizar que los consumidores obtengan un sueño saludable y cómodo. Hay dos criterios para un buen colchón: uno es que, independientemente de la posición en la que duerma una persona, la columna vertebral se puede mantener recta y estirada; la otra es que la presión es igual y todo el cuerpo puede estar completamente relajado cuando se acuesta sobre él. Esto implica la suavidad del colchón.
La dureza del colchón depende de la dureza del muelle interior. Además de la dureza necesaria para soportar el resorte, el resorte también debe tener una buena resiliencia, que es la denominada combinación de rigidez y flexibilidad. Demasiado duro o demasiado blando, el rebote no es ideal. Las personas acostadas en un colchón que es demasiado duro solo soportan la presión en los cuatro puntos de la cabeza, la espalda, las nalgas y los talones, y las otras partes del cuerpo no están completamente asentadas. La columna vertebral se encuentra en un estado de rigidez y tensión, no solo no puede lograr el mejor descanso Efectivo, y dormir en un colchón de este tipo durante mucho tiempo será perjudicial para la salud. Un colchón demasiado blando hace que todo el cuerpo se hunda al acostarse, y la columna se dobla durante mucho tiempo, provocando presión en los órganos internos. Durante mucho tiempo, también es poco saludable e incómodo. Por lo tanto, se debe utilizar un colchón de dureza moderada.
Un buen colchón no solo permite que una persona tenga un sueño cómodo, sino que también es beneficioso para el cuerpo. En términos generales, las posiciones incorrectas para dormir a largo plazo, especialmente el uso de colchones deficientes, pueden causar el desplazamiento de las articulaciones de la columna, lo que estimula los nervios internos de la columna, lo que hace que los órganos controlados por los nervios pierdan gradualmente sus funciones normales. Un colchón demasiado duro no solo comprimirá los nervios de la espalda del cuerpo humano, sino que también afectará la circulación sanguínea normal. Después de mucho tiempo, también causará dolor de espalda y dolor del nervio ciático.
La obstrucción de la circulación sanguínea provocada por la presión envejecerá el cuerpo humano, y si el colchón es demasiado blando, el peso del cuerpo humano no será soportado por la balanza, dejando secuelas como encorvamiento y espalda encorvada. Por lo tanto, un buen colchón es la necesidad más urgente de las personas para proteger la columna vertebral. Entonces, ¿cómo puedo comprar un buen colchón?
Al comprar un colchón, no solo mire el color o el precio, sino que elija una marca de confianza, que pueda garantizar servicios postventa relacionados; de hecho, lo más importante es la calidad del propio colchón y de las personas que lo utilizan. Solo así se puede garantizar la calidad y el confort del colchón que elijas.
Desde la perspectiva de la protección de la columna, se recomienda considerar varios colchones de protección de la columna. En la actualidad, existen dos tipos de colchones de protección de la columna, los colchones de protección de la columna dividida y los colchones de protección de la columna inclinada, a saber, los colchones de cabeza arriba. Estos dos tipos pueden ser analizados. ¿Qué colchón protector de cumbrera es más adecuado para su situación?
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