Wie wirkt eine Matratze auf die Wirbelsäule?

2022/05/13

Autor: Synwin–Hersteller von Matratzen

Schlechte Schlafgewohnheiten oder Bettzeug führen dazu, dass Sie unbewusst krank werden, daher ist es sehr wichtig, eine gute Matratze zu wählen und eine gute Schlafhaltung beizubehalten. Nicht gut wird bestimmte Krankheiten verursachen. Matratzenwirkung: Hersteller von harten Matratzen führen weiche Matratzen ein, die sich sehr stark auf die Gesundheit der Wirbelsäule auswirken. Untersuchungen zufolge wird beim Schlafen auf einem zu weichen Bett durch die Kompression des Körpergewichts das Bett in der Mitte niedrig und an der Peripherie hoch, was wiederum die normale physiologische Beugung der Lendenwirbelsäule beeinträchtigt.

Beim Schlafen auf einem zu lockeren Bett verspannt sich oft die Muskulatur an vielen Stellen des Körpers. Denn jedes Mal, wenn sich der Körper ein wenig dreht, zittert und vibriert die weiche Matratze. Halten die Muskeln eine gewisse Spannung nicht aufrecht, ist es schwierig, den Körper stabil zu halten. Auf diese Weise sind die Muskeln nicht vollständig entspannt, d. h. sie sind nicht vollständig ausgeruht, was wahrscheinlich Kontraktionen, Spannungen und Krämpfe der Taillenmuskeln und -bänder verursacht und die Symptome verschlimmert.

Harte Matratzen haben auch einen größeren Einfluss auf die Gesundheit der Wirbelsäule. Da die Hüften und der Rücken der Menschen dicker sind und die Matratze keine oder nicht genügend Elastizität hat, hängen die Hüften der Menschen immer, wenn sie auf dem Rücken und der Seite liegen, was dazu führt, dass sie während des gesamten Schlafvorgangs angespannt sind. In diesem Zustand können Sie nicht genug Ruhe bekommen, was leicht zu Wirbelsäulenläsionen führen kann. Einführung von Herstellern von Hartmatratzen Daher sollten wir bei der Auswahl einer Matratze diese nach unseren eigenen Bedürfnissen kaufen. Matratzenfabriken sind auf die Herstellung verschiedener Arten von Matratzen spezialisiert. Sie können sie einzeln kennenlernen und sich vor dem Kauf darauf legen und fühlen. Nicht für.

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