Hukommelsesfald
Lejlighedsvis kan søvnløshed ikke mærkes, men med søvnløshed fra utilsigtet til langvarig, vil patienterne langsomt føle, at deres hukommelse ikke er så god som før, gøre ting uden energi, hvilket resulterer i ineffektivitet, langvarig nedtur vil få patienterne til at blive angste, irritabel, alvorligt påvirker det normale liv;
Nedsat immunitet
Langsigtet søvnløshed patienter kan have en mere dybtgående oplevelse, søvnløshed vil reducere mennesker's immunitet, fysisk kondition er ikke så god som før. Faldet i immunitet resulterer i et fald i kroppen's evne til at modstå sygdom. Mange søvnløse er modtagelige for forkølelse og har negative helbredseffekter.
Tag kvinder væk's sundhed og skønhed
Søvn spiller en vigtig rolle hos kvinder's skønhed og sundhed. Langsigtede søvnforstyrrelser kan føre til for tidlig aldring, såsom grå-gul teint, ru hud, mørke rande i øjnene og rynker. Derudover kan langvarig søvnløshed føre til træthed, træthed, hovedpine, ked af det, irritabilitet og manglende selvtillid hos kvinder.
Påvirker alvorligt livskvaliteten
Søvnløshed er en af de mest almindelige søvnforstyrrelser. Lejlighedsvis søvnforstyrrelser kan forårsage træthed og uoverensstemmelser i bevægelsen den næste dag. Langvarige søvnforstyrrelser kan nedsætte livskvaliteten og øge risikoen for psykisk sygdom. For eksempel depression og angstlidelse
Påvirkning af børn's Fysisk udvikling
Voksen søvnløshed kan være selvregulerende og dermed afhjælpe søvnløshedssymptomer, men hvis det er søvnløshed hos børn, skal vi lægge stor vægt på det. Børn er selv sårbare grupper, og deres udtryksevne er ringe. Hvis forældre ikke er opmærksomme på det, vil det medføre skjulte farer for deres børn at lade børn sove utilstrækkeligt's sundhed.
Øg risikoen for død
Menneskelige celler deler sig for det meste i søvn. Utilstrækkelig søvn eller søvnforstyrrelser vil påvirke den normale deling af celler, hvilket kan føre til mutationer i kræftceller og føre til forekomst af kræft. Derudover kan søvnløshed også forårsage lidelser i det autonome nervesystem.
Depression på grund af langvarig søvnløshed
Med udviklingen af samfundet, er følelsesmæssig, liv, beskæftigelse og andet pres blevet tilskyndelse til depression, bortset fra andre fysiske sygdomme, søvnløshed er et fremtrædende træk ved depressionspatienter, men forsømmer ofte, at søvnløshed kan være depression.
Copyright © 2022 Synwin Madras (Guangdong Synwin Non Woven Technology Co., Ltd.) | Alle rettigheder forbeholdes 粤ICP备19068558号-3