Awdur: Synwin -Matres Custom
Mae ergonomeg newydd ar gwsg yn dangos, pan ddaw i fatresi, yn gyffredinol mae matres cadarnach yn well, y lleiaf o glustogi y mae matres yn ei ddarparu, y mwyaf tebygol yw hi o gefnogi neu hyrwyddo sefyllfa asgwrn cefn niwtral yn ystod cwsg Po fwyaf; yn ôl ergonomeg cwsg, mae gan yr esgyrn rywfaint o wrthwynebiad i gael noson dda o gwsg, a phan fyddwch chi'n gorwedd ar wely caled gyda matres cadarn, mae eich esgyrn o dan y straen mwyaf (os nad y cyfan).
Mae hyn, yn ei dro, yn rhyddhau'ch cyhyrau ac yn caniatáu i'ch rhydwelïau a'ch gwythiennau ymlacio. O ganlyniad, mae cylchrediad gwaed y corff yn gwella, gan eich helpu i gysgu'n well.
Mantais arall matres gadarn yw ei fod yn atal rhan isaf eich cefn rhag cwympo wrth orwedd arno. Mae hyn yn sicrhau nad yw eich llwybr anadlu wedi'i gyfyngu, gan ganiatáu i chi anadlu mwy o ocsigen. Fel y gwelsom eisoes, mae cymeriant ocsigen digonol yn hanfodol ar gyfer cysgu da.
Efallai na fydd yn hawdd newid i fatres gadarn ar ôl blynyddoedd o gysgu ar fatres feddal.
Efallai y byddwch yn teimlo ychydig yn anghyfforddus yr ychydig nosweithiau cyntaf. Mae'r teimlad anghyfforddus fel arfer yn diflannu o fewn ychydig ddyddiau.
Wedi dweud hynny, ni ddylai pobl â phroblemau iechyd fel poen cefn, cryd cymalau, arthritis, capilarïau gwan, neu scoliosis ddewis matres cadarn.
Mae technoleg yn datblygu'n araf ac yn dechrau deall mai'r cyfan sydd ei angen yw'r cadernid cywir i gynnal y corff.
Hawlfraint © 2022 Synwin Matres (Guangdong Synwin Non Woven Technology Co, Ltd.) | Cedwir Pob Hawl 粤ICP备19068558号-3