Výrobci matrací vás učí, jak vybrat matraci podle vaší polohy při spánku

2022/07/28

Autor: Synwin-Dodavatelé matrací

Spánkové polohy obecně zahrnují polohy na břiše, na zádech, na levém a pravém boku, na zádech a další. Každý má při spánku různé polohy při spánku. Někteří přátelé rádi spí na zádech, na boku a na břiše. Když vybíráme matraci, obvykle si můžeme vybrat vhodnou matraci podle polohy, ve které spíme. Dále se s vámi redaktor Synwin Mattress podělí o to, jak by si lidé s různými polohami spánku měli vybrat svou vlastní vhodnou matraci. 1. Na břiše – pevnější matrace Lidé, kteří mají ve zvyku ležet na břiše, si mohou vybrat tužší matraci, která poskytuje lepší oporu našemu krku a pasu.

2. Side Sleeper – měkká matrace Pokud rádi spíte na boku, můžete vyzkoušet o něco měkčí matraci, která umožní našim ramenům a bokům zapadnout do matrace a zároveň podepřít zbytek našeho těla. 3. Leh na zádech - tvrdé matrace Pro ty, kteří mají ve zvyku ležet na zádech, si mohou vybrat i tvrdší matraci a mohou použít nižší polštář, aby se minimalizoval tlak na krk. 4. Leh na zádech - matrace se střední tvrdostí a měkkostí V životě je podíl lidí, kteří se rozhodnou spát na zádech poměrně velký Mírná matrace, přirozená křivka matrace a krku a zad člověka během spánku je vhodnější a šetrnější, který dokáže účinně zmírnit tlak na krk a záda.

Ve skutečnosti pro člověka, který je fyzicky a duševně zdravý, není potřeba držet se určité polohy při spánku, protože když člověk spí, jeho tělo se neustále mění podle jeho vlastní situace a je nemožné, aby udržovat v noci polohu při spánku. Pouze najít pohodlný a uvolněný stav je nejvhodnější poloha pro spaní.

KONTAKTUJTE NÁS
Řekněte nám své požadavky, můžeme udělat víc, než si dokážete představit.
Pošlete svůj dotaz

Pošlete svůj dotaz

Vyberte jiný jazyk
English
繁體中文
简体中文
русский
Português
한국어
日本語
italiano
français
Español
Deutsch
العربية
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
bahasa Indonesia
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Latin
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
ภาษาไทย
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
Aktuální jazyk:čeština