ቋንቋ
1. በሰዓቱ ለመውጣት የደወል ሰዓቶች ያስፈልግዎታል.
2. እሱ's በየዕለቱ ጠዋት ለመነሳት ትግል.
3. በሥራ ቦታ ብዙውን ጊዜ ብስቆርጥ እና ደክሞኛል.
4. ትኩረት እና ማህደረ ትውስታ, የመጥፋት እና ተጨማሪ ምልክቶች አሉ.
5. በጥልቀት ሲያስቡ, ችግሮችን በሚፈቱበት ወይም ሀሳቦችን በሚወጡበት ጊዜ ከሌሎቹ ይልቅ በቀስታ ምላሽ ይሰጣሉ.
6. ቴሌቪዥን በሚመለከቱበት ጊዜ ብዙም ብዙውን ጊዜ ሳትወጣ እቆያለሁ.
7. ቅዳሜና እሁድ ብዙ ጊዜ ብዙ ሰዓታት እተኛለሁ.
8. ኃይልዎን ለመተካት ትንሽ ትንሽ ያስፈልግዎታል.
9. ከመተኛት ከአምስት ደቂቃዎች በኋላ መተኛት ይችላሉ.
10. በዓይኖቹ ዙሪያ ጥቁር ክበቦች አሉ.
ከሶስት በላይ መልስ ከሰጡ"አዎ" ከላይ ባሉት 10 ጥያቄዎች ውስጥ በእንቅልፍ ጥራት ያለው ችግር ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ.
የዓለም እውቅና ያላቸው የጤና ደረጃዎች
ብሩህ አመለካከት
የሳይንስ እንቅስቃሴ
ሚዛናዊ አመጋገብ
በቂ እንቅልፍ
ጤና ከእንቅልፍ የሚመጣ ነው
የቅጂ መብት © 2022 Synwin ፍራሽ (ጓንግዶንግ ሲንዊን ያልተሸመነ ቴክኖሎጂ Co., Ltd.) | መብቱ በህግ የተጠበቀ ነው 粤ICP备19068558号-3