Hoekom word vir jou gesê dit is beter om op 'n stewige matras te slaap

2022/05/10

Skrywer: Synwin–Pasgemaakte matras

Weet jy hoekom daar vir jou gesê word dat dit goed is vir jou om op 'n stewige matras te slaap? Histories is matrasse van saamdrukbare materiale gemaak. Dit veroorsaak dat die matras in die middel sak, wat mense dwing om in 'n hangmatposisie te slaap. Nie verbasend nie, mense het gekla van rug- en nekpyn, en as 'n middel is aangesê om die bedplank onder die matras te plaas vir ondersteuning.

So is die harde bed gebore. So een van die belangrikste wanopvattings wat mense teëkom wanneer hulle vandag 'n matras kies, is dat hulle die woord "ferm" met ondersteunend verwar. Ongelukkig dwing ’n te ferm bed jou liggaam om daarby aan te pas, en dit behoort andersom te wees.

Nie net kan 'n stewige matras drukpunte skep wat bloedsirkulasie kan inhibeer nie, dit is byna onmoontlik om die ruggraat in lyn te bring. ’n Matras wat te ferm is laat nie jou skouers en heupe sink nie, so dit werk op jou liggaam in, wat veroorsaak dat jou skouers en heupe na binne buig, wat jou ruggraat in onnatuurlike posisies dwing. Sulke druk kan baie druk op jou lae rug plaas, veral in die area van die lumbale ruggraat waar die ruggraat die bekkenbene ontmoet.

Omgekeerd bied 'n matras wat te sag is nie genoeg ondersteuning nie. Jou liggaam is in 'n hangmatposisie, wat veroorsaak dat jou skouers en heupe weer inknyp, wat 'n geboë ruggraat tot gevolg het. Anders as 'n stewige matras, plaas hierdie buiging druk op jou onderrug en kan jou spiere heelnag gespanne bly om jou ruggraat te probeer beskerm.

KONTAK ONS
Sê net vir ons jou vereistes, ons kan meer doen as wat u kan voorstel.
Stuur jou navraag

Stuur jou navraag

Kies 'n ander taal
English
繁體中文
简体中文
русский
Português
한국어
日本語
italiano
français
Español
Deutsch
العربية
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
bahasa Indonesia
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Latin
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
ภาษาไทย
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
Huidige taal:Afrikaans