Hoekom word vir jou gesê dit is beter om op 'n stewige matras te slaap

2022/05/10

Skrywer: Synwin–Pasgemaakte matras

Weet jy hoekom daar vir jou gesê word dat slaap op 'n stewige matras goed is vir jou? Histories is matrasse gemaak van saamdrukbare materiale. Dit veroorsaak dat die matras in die middel sak, wat mense dwing om in 'n hangmatposisie te slaap. Dit is nie verbasend dat mense van rug- en nekpyn gekla het nie, en as 'n middel is aangesê om die bedplank onder die matras te plaas vir ondersteuning.

So is die harde bed gebore. So een van die belangrikste wanopvattings wat mense teëkom wanneer hulle vandag 'n matras kies, is dat hulle die woord "ferm" met ondersteunend verwar. Ongelukkig dwing ’n te ferm bed jou liggaam om daarby aan te pas, en dit behoort andersom te wees.

Nie net kan 'n ferm matras drukpunte skep wat bloedsirkulasie kan inhibeer nie, dit is byna onmoontlik om die ruggraat in lyn te bring. ’n Matras wat te ferm is laat nie jou skouers en heupe sink nie, so dit werk op jou liggaam in, wat veroorsaak dat jou skouers en heupe na binne buig, wat jou ruggraat in onnatuurlike posisies dwing. Sulke druk kan baie druk op jou lae rug plaas, veral in die area van die lumbale ruggraat waar die ruggraat die bekkenbene ontmoet.

Omgekeerd bied 'n matras wat te sag is nie genoeg ondersteuning nie. Jou liggaam is in 'n hangmatposisie, wat veroorsaak dat jou skouers en heupe weer inknyp, wat 'n geboë ruggraat tot gevolg het. Anders as 'n stewige matras, plaas hierdie buiging druk op jou lae rug en kan veroorsaak dat jou spiere die hele nag gespanne bly om jou ruggraat te probeer beskerm.

KONTAK ONS
Sê net vir ons jou vereistes, ons kan meer doen as wat u kan voorstel.
Kies 'n ander taal
English English 繁體中文 繁體中文 简体中文 简体中文 русский русский Português Português 한국어 한국어 日本語 日本語 italiano italiano français français Español Español Deutsch Deutsch العربية العربية Afrikaans Afrikaans አማርኛ አማርኛ Azərbaycan Azərbaycan Беларуская Беларуская български български বাংলা বাংলা Bosanski Bosanski Català Català Sugbuanon Sugbuanon Corsu Corsu čeština čeština Cymraeg Cymraeg dansk dansk Ελληνικά Ελληνικά Esperanto Esperanto Eesti Eesti Euskara Euskara فارسی فارسی Suomi Suomi Frysk Frysk Gaeilgenah Gaeilgenah Gàidhlig Gàidhlig Galego Galego ગુજરાતી ગુજરાતી Hausa Hausa Ōlelo Hawaiʻi Ōlelo Hawaiʻi हिन्दी हिन्दी Hmong Hmong Hrvatski Hrvatski Kreyòl ayisyen Kreyòl ayisyen Magyar Magyar հայերեն հայերեն bahasa Indonesia bahasa Indonesia Igbo Igbo Íslenska Íslenska עִברִית עִברִית Basa Jawa Basa Jawa ქართველი ქართველი Қазақ Тілі Қазақ Тілі ខ្មែរ ខ្មែរ ಕನ್ನಡ ಕನ್ನಡ Kurdî (Kurmancî) Kurdî (Kurmancî) Кыргызча Кыргызча Latin Latin Lëtzebuergesch Lëtzebuergesch ລາວ ລາວ lietuvių lietuvių latviešu valoda‎ latviešu valoda‎ Malagasy Malagasy Maori Maori Македонски Македонски മലയാളം മലയാളം Монгол Монгол मराठी मराठी Bahasa Melayu Bahasa Melayu Maltese Maltese ဗမာ ဗမာ नेपाली नेपाली Nederlands Nederlands norsk norsk Chicheŵa Chicheŵa ਪੰਜਾਬੀ ਪੰਜਾਬੀ Polski Polski پښتو پښتو Română Română سنڌي سنڌي සිංහල සිංහල Slovenčina Slovenčina Slovenščina Slovenščina Faasamoa Faasamoa Shona Shona Af Soomaali Af Soomaali Shqip Shqip Српски Српски Sesotho Sesotho Sundanese Sundanese svenska svenska Kiswahili Kiswahili தமிழ் தமிழ் తెలుగు తెలుగు Точики Точики ภาษาไทย ภาษาไทย Pilipino Pilipino Türkçe Türkçe Українська Українська اردو اردو O'zbek O'zbek Tiếng Việt Tiếng Việt Xhosa Xhosa יידיש יידיש èdè Yorùbá èdè Yorùbá Zulu Zulu
Huidige taal:Afrikaans